大阪首こり

大阪で首こりと腰痛専門

肩こりと首こりは大阪で瞬時に改善

ふくらはぎ 痛み

だるさとむくみでパンパンになったふくらはぎを、とても簡単な方法で

改善できたら良いと思いませんか?





☆ふくらはぎ 痛みの原因

立ち仕事をしていたら、必ず足元が冷えたりしませんか?

高いハイヒールなどを履いていて、ふくらはぎがパンパンに疲れていませんか?

足つぼマッサージで、ふくらはぎを流してもらう時など痛くありませんか?

ゴルフやマラソンなど、急にまとめた練習や運動のあと、痛むようになった。

上記のようなことに、心当たりのあるあなたは、ふくらはぎの筋肉がかたまっています。

ある程度、長い間に積み重なった疲労は筋肉を硬直させてしまいます。


☆施術などからわかる触診状況

ふくらはぎのむくみや疲れがひどい方は、足つぼマッサージをよく受けられます。

そして、全身マッサージの時にも、「特にふくらはぎをもんでください」と言われます。

ふくらはぎの筋肉が疲労でかたまっているために、血行やリンパの流れが少なくなり、

冷えやすく、ひどくなると、部分的に軽く押さえるだけでも痛みを発します。

痛みのある部分に関しては、とても筋肉が硬くなっているため、締め付けられているような状態

であり、手のひらで流すような施術や揉んでくれる施術を定期的に受けたくなると思います。


☆私が実践してきた一番効果的な施術方法

原因が筋肉のかたまりであると確信している私は、痛みやむくみで痛くなっている

筋肉の部分を直接一つずつ正しい方法でゆるめていきます。

それは、手のひらで流す方法とか、マッサージのように強く刺激したりする方法

手で流しても、押しても痛みやむくみの部分はその時だけで、効果が

ありそうに思いますが、実際のところは、ふくらはぎの痛みやむくみはすぐ戻ってくるし、

その方法だけでは固まった筋肉自体はゆるんでいないからですね。

原因が筋肉だと分かった時点で、直接 ゆるめなければ、傷口をふさいだことになりません。


ただし、筋肉を正しい方法でゆるめても、二度と痛みやむくみが現れないのか?、といえば

それは違うと言えます。肩こりでも、腰痛でも、すべて同じだと、ある意味いえます。

人間であれば、体に無理がかかることも、生きていれば必ずあります。

疲れも溜まるにちがいありません。急に負担がかかることも多いわけですから。

しかしなぜ効果的かというと、今まで緩んでいなかった部分が一気にリセットされるのです。

長年溜まっていた疲労のかたまりがリセットされて押しても痛まなくなる、

つまり、無理に手のひらで流さなくても、自然に血行がよくなり、詰まった感覚が取れる。

ということは、今度疲労などによって、同じ状態に戻るまでには、長期間要するでしょう。

今まで受けていた施術ですと、筋肉はゆるんでいないため、とくに疲労がたまっていた方は、

月に数回は、マッサージする場所を探すことが日課になっていたかもしれません。

この機会に、理解していただけたのであれば、ゆるめてみてはいかがでしょうか。


その他、コリ改善のために、いろいろと書かせていただきましたので、トップページからも

ぜひごらんください。


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☆現在私が施術を行っているお店のご案内です☆

大阪市の西区四ツ橋にもみ庵(北堀江店)がございます。

リラクゼーションサロンで、そちらで施術を行なっております。

大阪市西区北堀江1-15-9 輝栄ビル2F
森永という名前で指名していただき、TEL予約を入れてくださいね。(06-4394-8281)

毎週 火、水、金、土、日(13:00~22:00)に出勤しております。
マッサージに加えまして筋肉ほぐし調整をプラスして施術いたします。

メニューは全身60分~でお願いいたします。(60分2800円税別)指名料200円

主に、下記のようなつらさで悩んでおられる方には、とても効果的です。

◎首の疲労でとてもつらい方。

◎長年の慢性腰痛や背中痛で悩んでおられる方。

◎肩こりや肩甲骨周辺のコリが溜まっている方。

◎お尻や足、ふくらはぎなどの疲労が溜まっている方。

マッサージだけでは取れないつらさを筋肉を調整して、やわらげていきます。

つらさや痛みの原因は筋肉が緊張して起こりますので、調整して柔らかくしていきます。


慢性痛などの原因は、じつは疲労がたまっている筋肉が原因となっており、筋肉をリセット

できると、とても楽になります。筋肉調整はとても優しい負担のない施術です。

ぜひ指名していただき、長年の痛みや、つらさから解放されてください。


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* ご予約前の注意事項として

・コリ改善のための施術であり、治療行為ではありませんので、ご了承お願いいたします。

・コリが激しく、痛みやつらさで悩まれている人向きですので、リラックス目的だけの方は通常マッサージで

 お願いいたします。 つらさのない方が受けても、筋肉の緊張(原因)がないため、効果の実感はありません。

・外傷、骨折、腫瘍などの方は対象外です。手術後などの場合、医師に確認を取ってからお願いいたします。

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