大阪首こり

大阪で首こりと腰痛専門

肩こりと首こりは大阪で瞬時に改善

ふくらはぎ 痛み

だるさとむくみでパンパンになったふくらはぎを、とても簡単な方法で

改善できたら良いと思いませんか?





☆ふくらはぎ 痛みの原因

立ち仕事をしていたら、必ず足元が冷えたりしませんか?

高いハイヒールなどを履いていて、ふくらはぎがパンパンに疲れていませんか?

足つぼマッサージで、ふくらはぎを流してもらう時など痛くありませんか?

ゴルフやマラソンなど、急にまとめた練習や運動のあと、痛むようになった。

上記のようなことに、心当たりのあるあなたは、ふくらはぎの筋肉がかたまっています。

ある程度、長い間に積み重なった疲労は筋肉を硬直させてしまいます。


☆施術などからわかる触診状況

ふくらはぎのむくみや疲れがひどい方は、足つぼマッサージをよく受けられます。

そして、全身マッサージの時にも、「特にふくらはぎをもんでください」と言われます。

ふくらはぎの筋肉が疲労でかたまっているために、血行やリンパの流れが少なくなり、

冷えやすく、ひどくなると、部分的に軽く押さえるだけでも痛みを発します。

痛みのある部分に関しては、とても筋肉が硬くなっているため、締め付けられているような状態

であり、手のひらで流すような施術や揉んでくれる施術を定期的に受けたくなると思います。


☆私が実践してきた一番効果的な施術方法

原因が筋肉のかたまりであると確信している私は、痛みやむくみで痛くなっている

筋肉の部分を直接一つずつ正しい方法でゆるめていきます。

それは、手のひらで流す方法とか、マッサージのように強く刺激したりする方法

は使いません。流しても、押しても痛みやむくみの部分はその時だけで、効果が

ありそうに思いますが、実際のところは、ふくらはぎの痛みやむくみはすぐ戻ってくるし、

その方法ではかたまった筋肉自体はゆるんでくれないからですね。

原因が筋肉だと分かった時点で、直接 ゆるめなければ、傷口をふさいだことになりません。


ただし、筋肉を正しい方法でゆるめても、二度と痛みやむくみが現れないのか?、といえば

それは違うと言えます。肩こりでも、腰痛でも、すべて同じだと、ある意味いえます。

人間であれば、体に無理がかかることも、生きていれば必ずあります。

疲れもたまるにちがいありません。急に負担がかかることも多いわけですから。

しかしなぜ効果的かというと、今まで緩んでいなかった部分が一気にリセットされるという

ことができることです。長年溜まっていた疲労のかたまりがリセットされて痛まなくなる、

つまり、無理に手のひらで流さなくても、自然に血行がよくなり、詰まった感覚が取れる。

ということは、今度疲労などによって、同じ状態に戻るまでには、長期間要するでしょう。

今まで受けていた施術ですと、筋肉はゆるんでいないため、とくに疲労がたまっていた方は、

一週間に一回は、マッサージする場所を探すことが日課になっていたかもしれません。

この機会に、理解していただけたのであれば、ゆるめてみてはいかがでしょうか。


その他、コリ改善のために、いろいろと書かせていただきましたので、トップページからも

ぜひごらんください。


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☆現在私が施術を行っているお店のご案内です☆


大阪市浪速区にスパワールドという温浴施設がございます。

スパワールド3Fに楽庵というマッサージサロンがあり、そちらで施術しております。

森永という名前で指名していただき、予約を入れてくださいね。(月、水、金、土、日に施術16:00~23:00)

予約TEL番号 080-9465-1355

私自身の施術内容としては、希望される方に、マッサージに加えてソフト整体をプラスさせていただきます。

予約メニューはボディケアでお願いいたします。(30分~120分ぐらいまで)

主に、下記のようなつらさで悩んでおられる方には、とても効果的です。

◎首の疲労でとてもつらい方。

◎長年の慢性腰痛や背中痛で悩んでおられる方。

◎肩こりや肩甲骨周辺のコリが溜まっている方。

◎お尻や足、ふくらはぎなどの疲労が溜まっている方。

マッサージだけでは取れないつらさを筋肉を調整して、やわらげていきます。

ソフト整体といっても、巷にあるソフト整体とは、全く違った施術です。

つらさや痛みの原因は筋肉が緊張して起こりますので、その部分を集中して弛緩していきます。


慢性痛などの原因は、じつは疲労がたまっている筋肉が原因となっており、それを正しく弛緩すれば

筋肉状態がリセットできて、とても楽になります。

病院や整骨院に行っても解消できない方はぜひお越しくださいね。
それはなぜでしょうか?
(ほとんどの病院や整骨院では、筋肉の原因に、マッサージや薬などでしか対処しておられないためです。)
(それだけでは原因の改善にならず、何回も無駄に通い続けるだけですからね。)

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* ご予約前の注意事項として

・コリ改善のための施術であり、治療行為ではありませんので、ご了承お願いいたします。

・コリが激しく、痛みやつらさで悩まれている人向きですので、リラックス目的だけの方は通常マッサージで

 お願いいたします。 つらさのない方が受けても、筋肉の緊張(原因)がないため、効果の実感はありません。

・外傷、骨折、腫瘍などの方は対象外です。手術後などの場合、医師に確認を取ってからお願いいたします。

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