肩こりと首こりは大阪で瞬時に改善
肩こり 解消
あなたも、このようなことで、悩んでいませんか?
・肩こりがひどく、マッサージに行く回数が増えてきた。
・いくら強く揉んでも、この首や肩の辛さは取れないんだなあと思ってきてしまう。
・ロキソニンやヴァファリンなどの薬を持っていないと、安心できない。
・首や肩周辺も辛いけど、最近は頭痛や、めまいがひどくなってきた。
・ストレッチや体操を毎日やってみるけど、だんだん効かなくなってきたなあ。
・パソコン作業後は、右肩、右首がとてもつらいなあ。
いかがですか?
上記の悩みはいったいなぜ現れるのでしょうか?
それは、首こりや肩こりの原因を消そうとする方法を全然行っていないからなのです。
なぜ肩が凝るのか?・・・それは、姿勢悪化や長時間による身体の部分的な負担が
原因の要素となっています。その負担で筋肉の硬直が起こります。
ということは、からだのある部分の筋肉が硬直してしまって、戻らないため、何回でも
ぶりかえしてくるのです。
ある部分の筋肉が硬直してしまうと、血行もさえぎられ、コリ状態になります。
血管が筋肉の硬直により、流れにくくなっている状態がそれと言えます。
肩の筋肉が硬直すると、肩こり。腰の筋肉が硬直すると、腰痛というわけです。
マッサージやリフレクソロジ-に行くと、スッキリするのは、血流を促してくれるからですね。
しかし、筋肉自体は、硬直したままであり、時間が立つと、また同じ結果に戻ってしまう
のです。繰り返し繰り返し、血流の流れを求めて、通ってしまいます。
・事務作業で前かがみになり、重い頭を首で支えながら頑張っている人。
・自分の限界を超えて、運動を急にたくさん行ったりした人。
・仕事中、いつもやらない変な恰好で長時間作業をしている人。
・痛んだ腰や首をすぐに自分でコンコン叩くのが癖になっている人。
・強いマッサージを受けて、そのたび「ウーッ効く-」と刺激があれば良くなると思っている人。
人それぞれ、やらなくてはいけない仕事があったり、長年の癖があったりします。
たしかに、凝った肩を揉むと、気持ちがよいですし、楽になります。
詰まっている血流がその時筋肉が一瞬和らいでしまうからです。
揉んでもらう気持ちよさと、刺激がたまらない、という方は、それで十分だと思います。
しかし、私の経験から見ますと、強すぎは禁物です。
凝った筋肉に刺激を与え続けると、もっと頑丈なコリに変わっていくからです。
だから、だんだん弱い力では、物足りなくなっていく人を多くみています。
あなたはどうですか? 強く押してくれる人を探したりしていませんか?
それは、刺激された筋肉がもっと強い刺激に耐えられる様に変化しているからなのです。
私の経験からの実話をお話ししましょう。
リラクゼーションで勤務していたある日、一人の小柄な女性のお客様の担当になりました。
私はいつも施術前に、お客様の体格を参考に、力の入れ具合などを予想しておりました。
本当に細くて、小柄な女性でしたので、弱い力で背中を押し始めました。
「力加減はいかがでしょうか?」と、いつも通りに伺うと、「もっと強くお願いできますか?」という
言葉が帰ってきました。
中ぐらいの力加減に変えて、また伺うと、同じ言葉がかえってきました。
えっ大丈夫、と思いながら、だんだん要求され、結果的にはマックスパワーで押しておりました。
私は、こういう整体をおすすめしながら、実は強く押すことも多いんです。
今でもリクエストがくれば、やると思いますが、たくさんの強揉み好きのお客様をもっていたからこそ、
強揉みは体に良くないんだなあ、と実感していえるわけです。
話しがそれましたが、その女性にどこまで力を入れて施術したかというと、指一本でベッドが
動いてしまうほど、押すように結果的には要求されていたのです。
指一本で肩を押しているのに、ベッドが動いてしまうほど、彼女の肩の筋肉は硬直していたのです。
なぜこんな肩なのか、このような肩になってしまったのか、施術が終わってからお聞きしました。
すると、お母さまがマッサージ好きで、昔からご自宅にマッサージ師さんを呼んでいて、ついでに
あなたも受けなさい、といって、子どもながらにマッサージを受け続けていたというのです。
マッサージを受け続けると、普通のパワーでは効かなくなるほど、筋肉は硬直してしまう、という
現実を目の当たりにしてしまったのです。
気持ちいい程度なら良いかもしれませんが、そのうち、強さが欲しくなってしまうのです。
そうなったときは、あなたの肩や首も、それ相当に硬く変化してしまっています。
硬くなれば、なるほど、つらくなる時間も短縮されていくと思います。
どうか正しい方法で、肩こり解消を実行していきましょう。
正しい方法で緩めない限り、何年もゆるんでくれないのが、筋肉の特長だからです。
間違った方法で刺激を与えると、成長して硬くなるのも、筋肉の特長といえるでしょう。
________________________________________________________________
施術について
現在は、スマイルハンド大阪駅前第2ビル店にて施術しております。
大阪市北区梅田1-2-2 B200-13号 地下2F ダイコクドラッグ前です。
14:00～21:00 (月)(木)はお休みしています。予約TEL 06-6131-4666
60分3300円 90分5170円 それぞれ税込、指名料は無料です。
慢性痛などの原因は、じつは疲労がたまっている筋肉が原因となっており、筋肉をリセット
できると、とても楽になります。筋肉調整はとても優しい負担のない施術です。
ぜひ森永を指名していただき、長年の痛みや、つらさから解放されてください。
あなたも、このようなことで、悩んでいませんか?
・肩こりがひどく、マッサージに行く回数が増えてきた。
・いくら強く揉んでも、この首や肩の辛さは取れないんだなあと思ってきてしまう。
・ロキソニンやヴァファリンなどの薬を持っていないと、安心できない。
・首や肩周辺も辛いけど、最近は頭痛や、めまいがひどくなってきた。
・ストレッチや体操を毎日やってみるけど、だんだん効かなくなってきたなあ。
・パソコン作業後は、右肩、右首がとてもつらいなあ。
いかがですか?
上記の悩みはいったいなぜ現れるのでしょうか?
それは、首こりや肩こりの原因を消そうとする方法を全然行っていないからなのです。
なぜ肩が凝るのか?・・・それは、姿勢悪化や長時間による身体の部分的な負担が
原因の要素となっています。その負担で筋肉の硬直が起こります。
ということは、からだのある部分の筋肉が硬直してしまって、戻らないため、何回でも
ぶりかえしてくるのです。
ある部分の筋肉が硬直してしまうと、血行もさえぎられ、コリ状態になります。
血管が筋肉の硬直により、流れにくくなっている状態がそれと言えます。
肩の筋肉が硬直すると、肩こり。腰の筋肉が硬直すると、腰痛というわけです。
マッサージやリフレクソロジ-に行くと、スッキリするのは、血流を促してくれるからですね。
しかし、筋肉自体は、硬直したままであり、時間が立つと、また同じ結果に戻ってしまう
のです。繰り返し繰り返し、血流の流れを求めて、通ってしまいます。
・事務作業で前かがみになり、重い頭を首で支えながら頑張っている人。
・自分の限界を超えて、運動を急にたくさん行ったりした人。
・仕事中、いつもやらない変な恰好で長時間作業をしている人。
・痛んだ腰や首をすぐに自分でコンコン叩くのが癖になっている人。
・強いマッサージを受けて、そのたび「ウーッ効く-」と刺激があれば良くなると思っている人。
人それぞれ、やらなくてはいけない仕事があったり、長年の癖があったりします。
たしかに、凝った肩を揉むと、気持ちがよいですし、楽になります。
詰まっている血流がその時筋肉が一瞬和らいでしまうからです。
揉んでもらう気持ちよさと、刺激がたまらない、という方は、それで十分だと思います。
しかし、私の経験から見ますと、強すぎは禁物です。
凝った筋肉に刺激を与え続けると、もっと頑丈なコリに変わっていくからです。
だから、だんだん弱い力では、物足りなくなっていく人を多くみています。
あなたはどうですか? 強く押してくれる人を探したりしていませんか?
それは、刺激された筋肉がもっと強い刺激に耐えられる様に変化しているからなのです。
私の経験からの実話をお話ししましょう。
リラクゼーションで勤務していたある日、一人の小柄な女性のお客様の担当になりました。
私はいつも施術前に、お客様の体格を参考に、力の入れ具合などを予想しておりました。
本当に細くて、小柄な女性でしたので、弱い力で背中を押し始めました。
「力加減はいかがでしょうか?」と、いつも通りに伺うと、「もっと強くお願いできますか?」という
言葉が帰ってきました。
中ぐらいの力加減に変えて、また伺うと、同じ言葉がかえってきました。
えっ大丈夫、と思いながら、だんだん要求され、結果的にはマックスパワーで押しておりました。
私は、こういう整体をおすすめしながら、実は強く押すことも多いんです。
今でもリクエストがくれば、やると思いますが、たくさんの強揉み好きのお客様をもっていたからこそ、
強揉みは体に良くないんだなあ、と実感していえるわけです。
話しがそれましたが、その女性にどこまで力を入れて施術したかというと、指一本でベッドが
動いてしまうほど、押すように結果的には要求されていたのです。
指一本で肩を押しているのに、ベッドが動いてしまうほど、彼女の肩の筋肉は硬直していたのです。
なぜこんな肩なのか、このような肩になってしまったのか、施術が終わってからお聞きしました。
すると、お母さまがマッサージ好きで、昔からご自宅にマッサージ師さんを呼んでいて、ついでに
あなたも受けなさい、といって、子どもながらにマッサージを受け続けていたというのです。
マッサージを受け続けると、普通のパワーでは効かなくなるほど、筋肉は硬直してしまう、という
現実を目の当たりにしてしまったのです。
気持ちいい程度なら良いかもしれませんが、そのうち、強さが欲しくなってしまうのです。
そうなったときは、あなたの肩や首も、それ相当に硬く変化してしまっています。
硬くなれば、なるほど、つらくなる時間も短縮されていくと思います。
どうか正しい方法で、肩こり解消を実行していきましょう。
正しい方法で緩めない限り、何年もゆるんでくれないのが、筋肉の特長だからです。
間違った方法で刺激を与えると、成長して硬くなるのも、筋肉の特長といえるでしょう。
________________________________________________________________
施術について
現在は、スマイルハンド大阪駅前第2ビル店にて施術しております。
大阪市北区梅田1-2-2 B200-13号 地下2F ダイコクドラッグ前です。
14:00～21:00 (月)(木)はお休みしています。予約TEL 06-6131-4666
60分3300円 90分5170円 それぞれ税込、指名料は無料です。
慢性痛などの原因は、じつは疲労がたまっている筋肉が原因となっており、筋肉をリセット
できると、とても楽になります。筋肉調整はとても優しい負担のない施術です。
ぜひ森永を指名していただき、長年の痛みや、つらさから解放されてください。